Як правильно збалансувати раціон після 60 років
Особливості харчування у зрілому віці: які продукти включити в раціон, як забезпечити організм усіма необхідними речовинами та підтримати енергійність...
Персональні плани харчування, створені спеціально для вашого комфорту та благополуччя. Наші експерти допоможуть вам насолоджуватися смачною та поживною їжею кожного дня.
Індивідуально розроблені раціони, що враховують ваші смакові уподобання та потреби організму
Досвідчені дієтологи та нутриціологи супроводжують вас на шляху до здорового життя
Зручні інструменти для відстеження прогресу та коригування раціону
Всі рекомендації базуються на наукових дослідженнях та медичних стандартах
Сотні рецептів та варіацій страв для вашого щоденного меню
Якісне планування харчування за помірними цінами для кожної родини
В drusmorik ми віримо, що здорове харчування має бути комфортним, безпечним та радісним процесом для кожної людини
Кожна людина унікальна, тому ми створюємо персональні плани харчування, враховуючи вік, стан здоров'я, смакові уподобання та спосіб життя. Наш підхід базується на глибокому розумінні ваших потреб.
Всі наші рекомендації проходять ретельну перевірку медичних експертів. Ми гарантуємо, що кожен план харчування є безпечним та корисним, особливо враховуючи особливості зрілого віку.
Наша команда дієтологів завжди готова допомогти вам на кожному етапі. Ми надаємо постійну підтримку, відповідаємо на питання та коригуємо план відповідно до ваших потреб.
Ми не просто даємо рекомендації, а навчаємо розуміти принципи здорового харчування. Це допомагає вам приймати усвідомлені рішення щодо свого раціону та підтримувати здоровий спосіб життя.
Наша місія – зробити здорове харчування доступним та приємним для кожної людини. Ми переконані, що правильне планування раціону може значно покращити якість життя, додати енергії та допомогти відчувати себе впевнено у будь-якому віці. Саме тому ми використовуємо тільки перевірені методики та працюємо з кожним клієнтом індивідуально.
Дізнайтеся приблизну денну норму калорій для підтримання здорового способу життя
Натисніть "Розрахувати"
Для точного персонального плану харчування зверніться до наших експертів
Отримати консультаціюПерсональний підхід до кожного клієнта. Створіть план, що ідеально підходить саме вам
"Здорове харчування – це не дієта, а спосіб життя, який дарує енергію, радість та довголіття. Кожен прийом їжі – це можливість піклуватися про себе."
Дізнавайтеся більше про здорове харчування з нашими експертними статтями та порадами
Особливості харчування у зрілому віці: які продукти включити в раціон, як забезпечити організм усіма необхідними речовинами та підтримати енергійність...
Смачні та поживні страви, які легко приготувати вдома. Рецепти розроблені з урахуванням потреб зрілого організму...
Які продукти варто включити в щоденний раціон для підтримання здоров'я, енергії та гарного самопочуття протягом багатьох років...
Знайдіть відповіді на найпоширеніші питання про наші послуги планування харчування
Наші експерти-дієтологи проводять детальний аналіз ваших потреб, враховуючи вік, стан здоров'я, смакові уподобання та спосіб життя. На основі цієї інформації створюється індивідуальний план харчування, який включає збалансоване меню, рекомендації щодо приготування страв та поради з харчування. План регулярно коригується відповідно до ваших результатів та побажань.
Так, наш сервіс спеціально адаптований для людей зрілого віку. Ми враховуємо особливості метаболізму, потреби в поживних речовинах та можливі обмеження в харчуванні. Всі рекомендації базуються на медичних стандартах безпеки та ефективності для старших вікових груп.
Ми пропонуємо гнучкі тарифні плани: місячний (1200 грн), триміасячний (3000 грн), піврічний (5400 грн) та річний (9600 грн). Також доступні додаткові опції: преміум підтримка, книга рецептів, списки покупок та трекер харчування. Довготривалі плани включають значні знижки.
Перші позитивні зміни у самопочутті більшість клієнтів відчуває вже через 1-2 тижні дотримання плану. Це може бути покращення сну, підвищення енергії, нормалізація травлення. Більш значні зміни зазвичай помітні через 4-6 тижнів регулярного дотримання рекомендацій.
Абсолютно так! Наш підхід передбачає регулярні корекції плану залежно від ваших результатів, самопочуття та побажань. Ви можете в будь-який момент звернутися до свого дієтолога для внесення змін у меню або рекомендації.
Ми обов'язково враховуємо всі особливі потреби: харчові алергії, непереносимості, медичні обмеження, релігійні чи етичні переконання. Просто зазначте це при заповненні анкети або повідомте свого дієтолога під час консультації.
Не знайшли відповідь на своє питання?
Задати питання експертуМи поєднуємо науковий підхід з індивідуальним піклуванням про кожного клієнта
Дипломовані дієтологи та нутриціологи з багаторічним досвідом роботи з людьми зрілого віку створюють ваш персональний план харчування.
Всі рекомендації базуються на останніх наукових дослідженнях у галузі нутриціології та медицини. Ми використовуємо тільки перевірені методики.
Кожен план унікальний і створюється з урахуванням ваших особистих потреб, смаків, стану здоров'я та способу життя.
Ваш персональний дієтолог завжди на зв'язку для консультацій, корекцій плану та відповідей на будь-які питання.
Ми пропонуємо якісні послуги за помірними цінами з можливістю вибору тарифу, що підходить саме вам.
Сучасні цифрові інструменти для відстеження прогресу, планування покупок та контролю харчування.
Величезна база рецептів здорових та смачних страв, адаптованих під ваші потреби та уподобання.
Тисячі задоволених клієнтів, які покращили своє здоров'я та якість життя завдяки нашим програмам харчування.
Заповніть форму, і наш експерт зв'яжеться з вами для створення персонального плану
Наш експерт-дієтолог зв'яжеться з вами протягом 24 годин для обговорення ваших потреб та створення персонального плану харчування
Після відправки заявки ви отримаєте підтвердження на електронну пошту та персональну консультацію